La sophrologie

Au service de votre bien-être

 

En entreprise

Pour une prise en compte du bien-être de vos collaborateurs

 

L'hypnose

Pour arrêter de fumer, gérer votre stress ou stabiliser votre poids.

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Qui suis-je?

Je m’appelle Stéphanie Valère. Je suis sophrologue,certifiée RNCP, diplômée de l’institut de formation à la sophrologie, Paris X dirigé par Catherine Alliotta et membre de la chambre syndicale de la sophrologie.

Mieux me connaître

Qu’est-ce que la sophrologie?

La sophrologie est une méthode psychocorporelle (esprit et corps) qui permet de se détendre, d’améliorer son bien-être et de développer son potentiel.

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A qui s’adresse la sophrologie?

La sophrologie s’adresse aux adultes, adolescents, personnes âgées et enfants à partir de 4 ans et demi, de manière individuelle, en groupe, pour les particuliers ou en entreprise.

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